Visualtraining Bad Aibling

Natürlich besser sehen.

Du willst nicht hinnehmen, dass deine Augen schlechter werden? Dann ist es Zeit, sie zu trainieren – und deine Sehkraft wieder zu verbessern. Ich zeige dir, wie.

Kommt dir das bekannt vor?

Früher war Sehen so leicht wie Atmen. Mittlerweile ist es anstrengend:

Beim Lesen verschwimmen Buchstaben, Zeilen verrutschen, nach drei Seiten legst du jedes Buch zur Seite.
Nach Stunden am Bildschirm brennen deine Augen, sind rot und gereizt – Kino nach Feierabend? Mittlerweile ein No-Go.
Wenn die Sonne scheint, kneifst du die Augen zusammen, um überhaupt noch etwas sehen zu können.
Deine Brille nervt, rutscht und ist schwer, aber ohne sie bist du komplett aufgeschmissen.
Kopf- und Nackenschmerzen sind dein treuer Begleiter (du vermutest, es liegt am Stress oder falscher Haltung).

Dein Arzt sagt, du musst dich daran gewöhnen, dass deine Augen immer schlechter werden. Der Optiker rät zur nächststärkeren Brille.

Und du? Willst dich nicht damit abfinden, dass es von Tag zu Tag schlimmer wird. Du bist überzeugt, dass es eine andere Lösung geben muss.

Die gute Nachricht: Es gibt sie.

„Nach 8 Monaten komme ich die meiste Zeit ohne Brille aus“

Seit meiner Kindheit trage ich eine immer stärkere Brille, dazu erhöhten Augeninnendruck und ein Auge, das zeitweise wegblendet. Mit dem Visualtraining bei Frau Siersch habe ich von Anfang an stetige Fortschritte gemacht: Nach rund 8 Monaten liegt meine Sehleistung bei über 90 % statt vorher 60 %, mein Augeninnendruck ist gesunken, und ich kann immer öfter 3D sehen. Die Zusammenarbeit mit Frau Siersch empfinde ich als unkompliziert, inspirierend und persönlich sehr zugewandt. Ich bin begeistert über diese erzielten Fortschritte und mache meine Übungen mit Vergnügen. Für mich ein voller Erfolg und sehr sehr lohnend!

Gertraud G., Bruckmühl

Der Kern meiner Arbeit

Deine Sehkraft ist weder Zufall noch Schicksal. Sie ist trainierbar.

Denn mit deinen Augen ist es wie mit den meisten Muskeln und Sinnen deines Körpers. Du musst sie richtig benutzen, wenn du willst, dass sie für dich arbeiten. Beim Augentraining lernst du, wie das geht und wie du wieder natürlich besser sehen kannst.

80%

des Sehens passieren nicht im Auge, sondern im Gehirn. Genau dort setzt mein Sehtraining an.

Was ist das eigentlich?

Visualtraining: der natürliche Weg zu besseren Augen

Visualtraining ist gezieltes Training der Sehfähigkeit durch Übungen für Augen und Wahrnehmung. Es richtet sich an Menschen mit Sehbeeinträchtigungen wie Formen von Kurzsichtigkeit oder Weitsichtigkeit. Ziel des Visualtrainings ist es, die Sehkraft im Alltag langfristig zu verbessern.

Wer die Zusammenhänge versteht, kann aktiv etwas tun: mit Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.

Was kaum jemand weiß: Der Sehsinn hängt mit dem gesamten Körper zusammen. Mit der Wahrnehmung, mit Gewohnheiten, die sich über Jahre gefestigt haben. Während eine Sehhilfe korrigiert, arbeitet Visualtraining an den Ursachen.

Wobei ich dir helfe

Bei diesen Symptomen kann ein Visusaltraining dir helfen

Kopfschmerzen

Lichtempfindlichkeit

Erworbene Kurzsichtigkeit

Konzentrationsschwierigkeiten

Digitale Augenermüdung

Probleme beim Lesen

Allgemeine Erschöpfung

Verspannungen im Kopf-, Nacken-, Schulterbereich

„Heute arbeite ich ohne Brille im Büro“

Auch nach 6 Jahren mit Brille hat mich das ständige Auf- und Absetzen genervt und frustriert. Durch das Visualtraining habe ich schon nach kurzer Zeit Verbesserungen bemerkt! Lesen wurde angenehmer und ich konnte kleine Texte wieder ohne Brille erkennen. Heute liegt nur noch für den Notfall eine Brille mit geringer Stärke in der Schublade.

Angelika Huber, Bad Aibling

Wer dich begleitet

Ich bin Irmgard, Augenoptiker-Meisterin und Visualtrainerin in Bad Aibling.

Mehr als 20 Jahre lang habe ich als Augenoptikerin gearbeitet, neun davon als Meisterin. Irgendwann reifte in mir die Erkenntnis: Wir haben mehr Einfluss auf unsere Sehkraft, als wir denken.

Wusstest du, dass rund 80 % des Sehens nicht im Auge passiert, sondern im Gehirn? Genau dort setzt mein Sehtraining an, das alle Bereiche mit einbezieht, die beim Sehen eine Rolle spielen.

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Dein nächster Schritt

Bist du bereit, deine Sehkraft zu verbessern?

Starte mit dem Basiskurs und lerne die Grundlagen des Visualtrainings – oder buche ein Einzeltraining, wenn du lieber unter vier Augen arbeiten willst.